Categorii

Ai probleme cu inima? Acestea sunt cele mai bune alimente pentru inima ta

14-03-2015 bewoman.ro link (Vezi profilul bewoman.ro pe trafic.ro)

Când vine vorba de sănătatea cardiacă, alimentele pe care le consumăm ne pot proteja de bolile de inimă sau pot favoriza apariția lor.

Noi îți spunem în rândurile de mai jos care sunt cele mai bune fructe și legume pentru inima ta! O alimentație sănătoasă, bazată pe fructe, legume, carne slabă, pește, cereale integrale și lactate, ține la distanță bolile de inimă.

Conținutul ridicat de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți ajută la prevenirea hipertensiunii arteriale, a infarctului miocardic, dar și a aterosclerozei (întărirea și îngustarea arterelor).

Cele mai bune legume și fructe pentru inimă: fructe de pădure .

Citeste continuarea pe matinalul.net

Navigare stiri:

© 2000 - 2017 trafic.ro v10.75.00

Netbridge Services